21 Giorni di Meditazione con Deepak Chopra!

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21 Giorni  di Meditazione con Deepak Chopra  è un progetto unico nel suo genere che ha come scopo quello di permettere a più persone di meditare contemporaneamente per circa 15 minuti al giorno per 21 giorni, guidati dalla voce dello stesso Deepak.

Come spiega direttamente Deepak in questo video, il progetto dei 21 Giorni nasce per avvicinare quante più persone alla pratica della meditazione e ai suoi enormi benefici e sdoganare le vecchie credenze restrittive su questa pratica.

Con l’aiuto della tecnologia e con il suo straordinario progetto, Deepak Chopra rende la pratica meditativa accessibile a tutti, secondo i propri ritmi ed esigenze.

Ascolta le parole di Deepak nel suo video in lingua originale!


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Chi è Deepak Chopra

Scrittore prolifico ha all’attivo oltre 75 best-seller, con oltre 20 milioni di copie vendute in tutto il mondo e tradotte in ben 30 lingue. Tra i più noti: ‘Le 7 leggi spirituali del successo’‘La Pace è la Via’‘L’anima del vero leader’, ‘La via della prosperità’‘Il Potere, la Libertà e la Grazia’, ‘La mia via al Benessere’‘Spiritual Solutions’ e altre nuove uscite. 

Con il suo talento unico nell’unire la teoria scientifica  alla saggezza orientale, ha trasformato la nostra comprensione sul significato di salute, stabilendo che la salute perfetta non è soltanto assenza di malattia,  bensì uno stato vitale di equilibrio e integrazione di corpo, mente e spirito.

 Ha dedicato la sua vita ad elevare la consapevolezza della conoscenza interiore ed ha condiviso intuizioni da utilizzare come principi basilari per il nostro tempo e per un futuro ricco di promesse.

Nel 1995 il Dr. Chopra ha inaugurato un suo Centro per il Benessere (The Chopra Center for Well Being) e offre una grande varietà di programmi di medicina mente-corpo e sviluppo personale, individuali e di gruppo; programmi che integrano il meglio della medicina occidentale e delle medicine naturali tradizionali offrendo un fresco approccio alle moderne esigenze della salute.

Chi è Puja Cristina

PujaCristina è istruttore certificato dal Dr. Deepak Chopra presso il Chopra Center University di San Diego, California.  PujaCristina presenta e conduce incontri e seminari volti a promuovere e mantenere corpo, mente e spirito in armonia. I programmi di educazione nell’area della salute psico-fisica e di tecniche complementari e di sostegno sono formulati per il Bene-Essere dell’individuo sia personale che professionale. Questi programmi sono presentati in piccoli gruppi ed anche in incontri individuali.

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