10
Apr

TI SENTI BLOCCATO DA SENTIMENTI NEGATIVI? VAI OLTRE CON UNA STRATEGIA.

Quante volte ci sentiamo bloccati e abbiamo come la sensazione che una nuvola nera aleggi su di noi? Il non riuscire ad andare oltre per liberarci da queste sensazioni negative è solo questione di strategia e tecniche che possono aiutarci. Una strategia è semplicemente un piano, un metodo o una serie di manovre per ottenere uno specifico obiettivo o risultato. Nel

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28
Feb

MEDITAZIONE: COS’E’ E COME SFRUTTARLA PER ESSERE PIU’ PRODUTTIVI

La meditazione ti aiuterà a bilanciare mente e corpo, a restare calmo e centrato e aprire il tuo alto potenziale per la creatività e il successo. Quindi, qualsiasi sia il tuo tipo di lavoro, da casa in una piccola o grande azienda, prenditi del tempo ogni giorno per meditare. Probabilmente nel bel Paese la meditazione non è sviluppata come nei

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