Edoardo Pavino

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Lug

Sudare: 7 ragioni per cui dovresti farlo ogni giorno

Sudare è inevitabile, specialmente durante i caldi giorni di estate. Tu potresti fare del tuo meglio per evitarlo, specialmente se esso può essere accompagnato da un odore che può essere non piacevole. Comunque, nonostante il suo fastidio di accompagnamento, la sudorazione fa di più di un semplice rinfrescare. L’uso della sudorazione come un potente mezzo di refrigerio è stato abbracciato

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24
Lug

PRESSIONE SANGUIGNA: COME PRENDERSENE CURA

La pressione sanguigna è un termine che la maggior parte delle persone conosce, ma che cos’è esattamente?  È la pressione del sangue che circola nelle tue vene. Semplice, vero? Ma la pressione sanguigna è estremamente importante per la salute generale del cuore. Secondo l’American Heart Association, la pressione sanguigna viene misurata in due modi: Pressione sanguigna sistolica: rappresenta la quantità

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