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Ti ricordi l’ultima volta in cui sei stato completamente rilassato davanti ad un film e il resto del mondo non esisteva più? Quando ti sei identificato completamente nello stato d’animo della storia? L’IMPORTANZA DEI PENSIERI POSITIVI Ora invece pensa ad una situazione reale e immagina uno scenario simile: sei al lavoro e il tuo capo ti chiama e ti dice di incontrarlo in

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Una volta confinata alle pagine dei magazine dedicate ad uno stile di vita sano o al benessere, oggi la meditazione riguarda gli aspetti più svariati della vita: dal business, allo sport alla medicina.   LA MEDITAZIONE NON E’ UNA MODA La questione però è che la meditazione non si può annoverare solo tra le ultime mode in voga in questo

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Avere la piena padronanza di se stessi è la fase finale di un processo che passa attraverso la profonda comprensione del nostro Sé, alla scoperta della propria Luce guida interiore e che si sviluppa durante tutto l’arco della vita. Si tratta di un viaggio interiore in cui ogni singolo progresso dipende da noi. Significa prendersi la piena responsabilità della propria

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In questo breve articolo Deepak Chopra ci mostra i benefici della meditazione sul lavoro. Per rimanere competitivi nel mercato di oggi, le aziende hanno bisogno di: –      Avere una chiara visione dei propri obiettivi –      Ispirare ad essere innovativi nell’approccio a fornire prodotti e servizi –      Leadership per guidare le risorse verso il successo –      Il teamwork per rimanere al passo con i tempi

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Le persone che vogliono vedere miglioramenti nel loro benessere scelgono la meditazione come stile di vita. Per le persone, invece, che vogliono raggiungere un alto stato di consapevolezza è una scelta spirituale. È il secondo gruppo di persone che continua a meditare per anni e forse per tutta la vita. I loro obiettivi potrebbero essere invisibili, ma in realtà sono

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Cosa è il potere personale? C’è una ragione per cui alcune persone lo hanno senza apparentemente sforzi, mentre altri possono cercarlo per anni senza successo?   Il segreto del potere personale si trova, innanzitutto, in una cosa: la capacità di manifestare il proprio mondo interiore. I “Potenti” creano delle situazioni in cui mixano credenze, aspirazioni, ambizioni e abilità. C’è un collegamento

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Nella vita, ci poniamo e vogliamo raggiungere gli obiettivi sempre. Ci sforziamo di essere più salutari, avere più successo e così via. Essenzialmente, la nostra speranza è di essere la miglior versione di noi stessi e raggiungere il nostro miglior potenziale. Ma, come sappiamo molto bene, questo non succede quasi mai. Prefissarci obiettivi realistici significa vincere metà battaglia; per vincere

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