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A molte persone capita di portarsi a casa il lavoro senza rendersene conto. Il lavoro può essere stressante, ma quando usciamo dall’ufficio fino alla mattina successiva quando torniamo al lavoro, dovremmo sempre essere in grado di mettere da parte i pensieri legati al lavoro e vivere la vita con più leggerezza. Ci sono molte ragioni per cui continuiamo a pensare

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Sia che tu stia cercando un nuovo lavoro, un hobby o un cambio di carriera, prova ad utilizzare come guida la strategia del design thinking. Ti senti mai di non essere felice con il tuo lavoro e la tua carriera? Se è così sappi che non sei il solo. La frase “ lo chiamano lavoro per una ragione” sembra essere

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Una volta confinata alle pagine dei magazine dedicate ad uno stile di vita sano o al benessere, oggi la meditazione riguarda gli aspetti più svariati della vita: dal business, allo sport alla medicina. LA MEDITAZIONE NON E’ UNA MODA La questione però è che la meditazione non si può annoverare solo tra le ultime mode in voga in questo periodo

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Avere la piena padronanza di se stessi è la fase finale di un processo che passa attraverso la profonda comprensione del nostro Sé, alla scoperta della propria Luce guida interiore e che si sviluppa durante tutto l’arco della vita. Si tratta di un viaggio interiore in cui ogni singolo progresso dipende da noi. Significa prendersi la piena responsabilità della propria

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In questo breve articolo Deepak Chopra ci mostra i benefici della meditazione sul lavoro. Per rimanere competitivi nel mercato di oggi, le aziende hanno bisogno di: –      Avere una chiara visione dei propri obiettivi –      Ispirare ad essere innovativi nell’approccio a fornire prodotti e servizi –      Leadership per guidare le risorse verso il successo –      Il teamwork per rimanere al passo con i tempi

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La maggior parte delle persone quando si fissa degli obiettivi non li condivide con nessuno ed è questo uno dei motivi per cui non si ottengono risultati. Per portare un risultato a termine c’è una componente molto importante: la trasparenza o la responsabilità di ciò che decidiamo. Cerchiamo di spiegarlo meglio. Immagina questa situazione: hai impostato la sveglia alle 06:30 per andare

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Le persone che vogliono vedere miglioramenti nel loro benessere scelgono la meditazione come stile di vita. Per le persone, invece, che vogliono raggiungere un alto stato di consapevolezza è una scelta spirituale. È il secondo gruppo di persone che continua a meditare per anni e forse per tutta la vita. I loro obiettivi potrebbero essere invisibili, ma in realtà sono

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Cosa è il potere personale? C’è una ragione per cui alcune persone lo hanno senza apparentemente sforzi, mentre altri possono cercarlo per anni senza successo?   Il segreto del potere personale si trova, innanzitutto, in una cosa: la capacità di manifestare il proprio mondo interiore. I “Potenti” creano delle situazioni in cui mixano credenze, aspirazioni, ambizioni e abilità. C’è un collegamento

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Avere un mentore può diventare una sorta di spinta per la propria carriera, specialmente alle prime armi dove grazie ai profili senior si possono imparare tecniche e skill professionali importanti. Ciò che Deepak Chopra pensa riguardo ad avere una persona a cui ispirarsi va oltre l’avanzamento di carriera o l’imparare nuove skills. Ci sono, infatti, questioni intangibili che non vengono prese troppo sul serio,

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Il successo, il più delle volte, dipende dall’essere abili a lavorare con gli altri ed infatti il lavoro di gruppo è uno dei vantaggi competitivi che le aziende rimarcano nella loro mission. Ci sono pochissimi casi isolati di persone che hanno avuto successo o creato qualcosa di importante contando solo su se stessi. Al contrario la strada perseguita da grandi aziende di

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