Meditazione

Negli ultimi anni sempre più persone si sono dedicate alla meditazione consapevole che ha acquisito una popolarità sempre più crescente in tutto il mondo. Tanti professionisti o lavoratori di ogni ceto sociale stanno abbracciando con entusiasmo i vantaggi indiscutibili della consapevolezza sia a livello professionale che personale. Più che una parola d’ordine o una moda passeggera, la consapevolezza è diventata

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La parola abbondanza spesso viene usata per parlare della propria situazione finanziaria. Questo perché il mondo è orientato all’importanza del denaro, a quanto è grande la casa in cui si vive o alla quantità di soldi a disposizione per realizzare un progetto. Per l’essere umano generalmente l’abbondanza è una “grande quantità di qualcosa”. Ma non ha senso usare questa parola

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Il nostro modo di pensare e di interpretare la vita può influire in modo sostanziale sugli eventi che ci accadono nel corso della nostra esistenza e influire sul creare Abbondanza. Una ricerca ha evidenziato come il modo in cui pensi a te stesso e al mondo intorno a te può anche influenzare il modo con cui impari le cose, come

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La legge del dare e ricevere è un principio universale che regola e condiziona i rapporti tra le persone attraverso uno scambio dinamico, e come molti altri aspetti positivi della vita può Creare Abbondanza. Sia l’atto di dare che quello di ricevere rappresentano plasticamente i diversi flussi di energia nell’universo. La nostra disponibilità a dare ciò che cerchiamo ci consente

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Non dovrebbe esistere mai un divario tra l’abbondanza che ci dona la natura e la mancanza e il vuoto che molte persone sentono nella loro vita. Si può creare Abbondanza, e nel corso di Deepak Chopra puoi capire facilmente come fare, ma andiamo per gradi. Spesso diciamo di non avere abbastanza tempo per fare una cosa che abbiamo a cuore

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Fondato nel 1996, il Deepak Chopra Center è diventato oggi uno dei luoghi simbolo della meditazione consapevole. La sede italiana è stata fondata da Mody Acampora, che racconta così il suo incontro con Deepak Chopra: ”Oxford 1999. Sono invitata da un amico belga, Roger Lannoy ad incontrare Deepak Chopra ( famoso medico indiano) ad una conferenza che tiene in città.

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Tante persone che desiderano approcciare al mondo della meditazione consapevole spesso si aiutano con i tanti corsi online che sono presenti in abbondanza sulla rete. Particolarmente seguiti sono i video di Deepak Chopra, il maestro indiano che ha insegnato a milioni di persone l’arte di meditare consapevolmente per ritrovare l’armonia con sé stessi e con gli altri. Non è necessario

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Prima del diffondersi della pandemia del coronavirus, poche persone avevano concentrato la propria attenzione sull’importanza della salute psicofisica. Assorbiti dal solito tran tran quotidiano, non è stato facile per nessuno trovare il tempo giusto da dedicare a sé stessi e al proprio benessere psicofisico. Per molte persone l’idea di rivolgersi alla meditazione per curare la propria salute mentale è stato

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Praticare la meditazione consapevole consente ai praticanti di poter gestire i sentimenti negativi di stress e ansia ma può anche diventare una vera e propria tecnica di rilassamento per coloro che soffrono di disturbi di panico. Questa tecnica di meditazione può aiutarti a rallentare i pensieri negativi che si affastellano nella mente e ci aiutano a lasciar andare la negatività

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Trovare il benessere e la pace interiore è sempre possibile e non è necessario meditare sulla cima di una montagna per trovarla. Ritagliarsi del tempo per rilassarsi è meraviglioso, ma bisogna saperlo fare proprio nel mezzo del ritmo frenetico della vita quotidiana quando abbiamo più bisogno di serenità. Ci sono momenti in cui lo stress pervade il nostro animo e

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