La Natura è sempre “abbondante” e allora perchè tante persone avvertono delle mancanze nella loro vita? Spesso viviamo troppo di fretta e non sappiamo goderci i singoli attimi. Frasi come “Non ho abbastanza tempo” o “Non ci sono mai abbastanza soldi” sono ricorrenti nella nostra vita. Si tratta di frasi senza senso anche perchè nessuno può negare che il tempo
Ogni religione esistente descrive una qualche forma di illuminazione o risveglio spirituale. Molte persone che non hanno mai praticato alcuna religione o che si sono allontanate dalla pratica stanno dormendo un sonno profondo dal punto di vista spirituale. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone dorme spiritualmente, alcune russano profondamente. Ciascuno di noi è un essere potenzialmente illuminato e perfetto. Tutti
Il risveglio spirituale è uno dei grandi obiettivi di ogni religione o di ogni pratica spirituale. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone è spiritualmente “addormentata” e non comprende la grande forza interiore che potrebbe ricevere attraverso una pratica meditativa costante ed efficace. La meditazione contiene una grande quantità di generosità e di doni preziosi che arricchiscono la nostra vita interiormente
Riposare nel sé è l’obiettivo finale del nostro viaggio spirituale. Fermare il mondo è l’intera arte della meditazione. E vivere il momento è vivere nell’eternità. Assaporare il momento senza idea, senza mente, è assaporare l’immortalità. Quando meditiamo ci risvegliano da ciò che non siamo nello stato che chiamiamo coscienza di unità, dove ritorna la memoria dell’interezza. In quel momento non
Ormai sono migliaia di studi scientifici che dimostrano e attestano i grandi benefici della meditazione. Il libro Total Meditation scritto dal grande maestro indiano, Deepak Chopra, è stato scritto per insegnare le tecniche corrette di meditazione. Troppe persone iniziano a meditare per risolvere un problema ma poi, quando il problema è risolto, la abbandonano. E’ anche sbagliato ricorrere alla meditazione
I mantra sono molto diffusi tra coloro che praticano yoga o meditazione in tutto il mondo. Ma poche persone conoscono veramente il significato dei mantra e il motivo per cui sono utilizzati nelle pratiche meditative. Nelle pratiche spirituali moderne e occidentalizzate la parola “mantra” ha assunto un significato che molto simile a quello di “intenzione” anche se i due concetti
Crearsi una sorta di spazio dove meditare può migliorare la stessa esperienza di meditazione. Lo spazio giusto è fondamentale affinchè mente, corpo e spirito possano rilassarsi in modo adeguato, altrimenti sarà quasi impossibile ottenere i benefici che possono scaturire da una meditazione perfetta. Quando riusciamo ad ottenere il nostro spazio sacro di meditazione possiamo fermare lo stress e la tensione
Negli ultimi anni sempre più persone si sono dedicate alla meditazione consapevole che ha acquisito una popolarità sempre più crescente in tutto il mondo. Tanti professionisti o lavoratori di ogni ceto sociale stanno abbracciando con entusiasmo i vantaggi indiscutibili della consapevolezza sia a livello professionale che personale. Più che una parola d’ordine o una moda passeggera, la consapevolezza è diventata
La parola abbondanza spesso viene usata per parlare della propria situazione finanziaria. Questo perché il mondo è orientato all’importanza del denaro, a quanto è grande la casa in cui si vive o alla quantità di soldi a disposizione per realizzare un progetto. Per l’essere umano generalmente l’abbondanza è una “grande quantità di qualcosa”. Ma non ha senso usare questa parola
Il nostro modo di pensare e di interpretare la vita può influire in modo sostanziale sugli eventi che ci accadono nel corso della nostra esistenza e influire sul creare Abbondanza. Una ricerca ha evidenziato come il modo in cui pensi a te stesso e al mondo intorno a te può anche influenzare il modo con cui impari le cose, come