Creare PACE
da Dentro a Fuori
Nuovo Percorso a 21 giorni
Accedi al tuo centro di calma interiore
in ogni situazione conflittuale
e scopri il
POTERE DELLE CONNESSIONI
INZIA IL 10 OTTOBRE
PARTECIPA GRATIS
Tumulti interiori, malessere, emozioni contrastanti accendono
la miccia del conflitto
nei tuoi rapporti con gli altri?
Nei momenti difficili la tua prima reazione è cercare fuori da te la responsabilità di quanto successo?
Nelle tue relazioni, specie familiari, lasci parlare la rabbia, l’acredine, il sospetto, il giudizio, l’ostilità?
Il mare in tempesta che senti dentro rischia di far naufragare te e chi ti circonda:
scopri come
connetterti al tuo centro di calma interiore!
Come Deepak insegna
nel suo nuovo percorso,
ogni forma di conflitto che avverti intorno a te è la proiezione del tuo mondo interiore.
Il tuo vero Sé è silenzioso e quieto.
Quando un chiacchiericcio costante nella mente ti crea turbolenza emotiva e agitazione, significa che ti sei disconnesso da te e dalle persone intorno a te.
Lasciati guidare da Deepak e sciogli i nodi irrisolti
che generano disconnessione e conflittualità nella tua vita.
Quando mediti attingi alla sorgente infinita delle qualità autentiche del Sé - pace, amore incondizionato, compassione -
e anche le tue relazioni rifletteranno queste Virtù!
GUARDA IL VIDEO IN CUI MODY ACAMPORA E PUJACRISTINA TI ANTICIPANO COSA TI ASPETTA
in questo inedito percorso a 21 giorni di meditazione con Deepak
IL MAREMOTO DI EMOZIONI CHE AVVERTI DENTRO TI PORTA A …
… ingigantire le discussioni
e alimentare i litigi con chi ti sta vicino?
… scattare sulla difensiva
quando in famiglia qualcuno ti rimprovera qualcosa?
… dire con astio
“con quella persona non potrò mai andare d’accordo!”?
… sentirti perennemente incompreso
da partner, figli, amici, o sul lavoro?
… dare troppe giustificazioni
alle tue reazioni, anche quando nessuno te le chiede?
Se sei stufo di sentirti in una centrifuga di emozioni conflittuali - e vederla riflessa nelle relazioni con gli altri –
medita con Deepak!
In questo percorso inedito troverai una connessione interiore che niente dall’esterno potrà spezzare.
Da questo nuovo punto di partenza, di calma, centratura e pace profonda, ti approccerai in modo diverso e più consapevole con le persone a te vicine.
Gestirai in modo più facile anche i rapporti dal carico emozionale più grande.
ABBRACCIA LA TUA PACE INTERIORE: ILLUMINERA’ OGNI ASPETTO DELLA TUA VITA!
Ecco cosa ti aspetta nelle 3 settimane del nuovo percorso con Deepak:
Nella prima settimana
comprendi che la pace inizia da dentro. Passi da uno stato di disconnessione - che comporta agitazione, turbolenza emotiva, costante chiacchiericcio interiore, risentimento, astio, conflitto - a uno stato di connessione con le qualità autentiche del Sé: pace profonda, amore incondizionato, unione, compassione. Impari a diventare il tuo Sé pacifico, dal profondo del tuo cuore!
Nella seconda settimana
impari a diventare agente di cambiamento. Capisci che puoi essere tu il primo a smussare le incomprensioni con chi ti circonda, e creare pace, intimità emotiva, comprensione. Più entri in connessione con il tuo Centro, più passi da una mente divisiva e frammentata a una consapevolezza espansa, più comprendi che puoi scegliere come sentirti. Fermarti un passo prima del conflitto e creare empatia con l’altro.
Nella terza settimana
scopri come rendere le tue intenzioni di pace più ampie e profonde, in modo che tocchino più persone possibile … oltre la tua famiglia, i tuoi amici, la tua città. Quando la tua consapevolezza interiore è profonda, lo diventa anche la tua connessione con tutta l'umanità. Sperimenti la gioia di inviare un pensiero pacifico anche a chi non conosci e, come cerchi concentrici, la pace si espanderà al mondo intero.
COME PARTECIPARE
Iscriviti gratis
Iscriviti ora con la tua e-mail per ricevere le meditazioni gratuite del corso, con il link diretto che troverai nella tua casella di posta a partire da lunedì 10 ottobre.
Preparati
Scegli un posto tranquillo dove meditare, procurati un diario per annotare i tuoi pensieri, dì ai tuoi amici e familiari che parteciperai a questa esperienza e invitali a partecipare insieme a te
Medita online
Dal 10 ottobre ogni giorno per 21 giorni riceverai gratis una meditazione guidata con Deepak Chopra e un audio-approfondimento a cura di PujaCristina, la tua facilitatrice in questo viaggio. Segui le lezioni di Deepak, rilassati durante la meditazione e confrontati con le persone che stanno seguendo questo percorso insieme a te sulla pagina Facebook Deepak Chopra Italia.
L’INNOVATIVA FORMULA DEI 21 GIORNI DI MEDITAZIONE IDEATA DA DEEPAK CHOPRA
Dalla fusione tra la pratica millenaria della meditazione e la tecnologia moderna nasce la formula inedita dei 21 Giorni di Meditazione.
A guidarti, Deepak Chopra, autore di oltre 90 libri tradotti in oltre 43 lingue e pioniere internazionale nel campo della medicina integrativa e della trasformazione personale.
L’obiettivo è avvicinare alla meditazione e ai suoi benefici milioni di persone nel mondo.
Puoi meditare in modo semplice (nessuna posizione strana!) e da qualunque posto: per 3 settimane soli 20 minuti al giorno, il tempo scientificamente dimostrato per acquisire una nuova abitudine.
Gli insegnamenti di Deepak vengono calati nella cultura del nostro Paese grazie agli audio-approfondimenti di PujaCristina, istruttore certificato presso il Chopra Global.
Oltre agli audio-approfondimenti, PujaCristina conduce – insieme a Mody Acampora, Responsabile del Progetto dei 21 Giorni – speciali sessioni in diretta che ricapitolano i temi più significativi del percorso e ne agevolano la messa in pratica.
E poi … non sei da solo! Mediti supportato da una Community viva e appassionata!
DEEPAK CHOPRA
Il Dr. Deepak Chopra è pioniere a livello internazionale nel campo della medicina integrativa e della trasformazione personale. E’ il fondatore di The Chopra Foundation, entità senza scopo di lucro per la ricerca sul benessere e l'umanitarismo, e del Chopra Global, azienda sanitaria moderna basata sulla connessione tra scienza e spiritualità. E’ Professore a contratto di urologia presso il Monte Sinai, Professore di medicina interna presso l'Università della Florida Centrale, Professore clinico di medicina di famiglia e salute pubblica presso l'Università della California, San Diego, e Scienziato Senior presso la Gallup Organization. È autore di oltre 90 libri tradotti in oltre 43 lingue, inclusi numerosi New York Times bestseller, e ha anche pubblicato diversi podcast.Tra i suoi libri piu famosi: Le Coincidenze, Super Brain Guarirsi da Dentro e Le 7 leggi Spirituali del Successo . Ciò che lo rende unico e seguito da oltre 40 anni è che ha unito alla sua formazione accademica e medico-scientifica un approccio basato sulla connessione mente-corpo-spirito. Ha aperto le frontiere a un nuovo concetto di benessere, perché l’integrazione di questi 3 livelli ci aiuta a superare i momenti difficili, le malattie, a ripristinare l’equilibrio perduto e sentirci appagati in ogni area della nostra vita! Anno dopo anno, ha avvicinato alla meditazione milioni di persone nel mondo, dando loro la possibilità di seguire questa pratica in modo semplice.
PUJACRISTINA
PujaCristina è istruttrice certificata presso il Chopra Global e dal 2013 la Community italiana ha imparato ad amarla ed apprezzarla come facilitatrice degli insegnamenti di Deepak nelle dirette e negli audio-approfondimenti abbinati ai suoi programmi di 21 Giorni di Meditazione. Per 40 anni ha studiato e fatto esperienze dirette presso scuole psico-spirituali di livello internazionale. Oltre a quella di Deepak Chopra: Osho, Thich-Nath-Han, Sufi Nashbandi, “Donne di Medicina” messicane e Kahunas delle Hawaii e molte altre. Laureata in Farmacia con approfondimenti nel campo della Neurofarmacologia e delle Neuroscienze, ogni anno PujaCristina presenta e conduce incontri e seminari volti a promuovere e a mantenere in armonia corpo, mente e spirito. E’ inoltre diplomata in Programmazione Neuro Linguistica nella scuola di Bandler, in Pranic Healing e Psicoterapia Pranica del Master Choa Kok Sui e nella Mastery University di Tony Robbins.
10 Milioni di persone
Da oltre 30 anni
Oltre 500.000
17 Percorsi
Oltre 90 libri
DOMANDE FREQUENTI
CHE COS’È IL PROGRAMMA 21 GIORNI DI MEDITAZIONE CON DEEPAK CHOPRA?
IL PERCORSO È DAVVERO GRATUITO?
QUAL È IL POSTO MIGLIORE PER MEDITARE?
COME FARE PER PARTECIPARE?
POSSO PARTECIPARE SE NON HO MAI FATTO MEDITAZIONE E NON SO COME SI FA?
VUOI CONDIVIDERE QUESTA ESPERIENZA CON PERSONE A TE CARE?
La vita è un viaggio, ma non siamo destinati a farlo da soli.
Condividere con persone simili a noi per valori e mentalità amplifica per la nostra crescita emozionale, intellettuale e spirituale.
Contribuisci a far crescere questo gruppo!
CREARE PACE
21 Giorni di meditazione con Deepak Chopra