SALUTE PERFETTA
Giorno 9
Creare l’Equilibrio
Oggi, ci concentreremo sull’ ambiente in cui viviamo – come la casa e gli altri luoghi che frequentiamo interni o all’aperto - e su come questi ambienti possono portarci pace, gioia e sempre più vicini alla Salute Perfetta
Con i nostri pensieri ed energie possiamo creare ambienti che supportano il nostro successo e ci permettono di sentirci positivi e vivi.
Pensa a quegli elementi dell’ambiente che ti rendono felice - profumi, paesaggi, suoni - che portano calma alla mente e allo spirito, e che ti scaldano il cuore. Per esempio se ti piace la tua casa, puoi portare nell’ ambiente di lavoro quegli elementi della casa che più ti danno energia
Nella meditazione di oggi scoprirai che apportando semplici cambiamenti nell’ambiente , puoi migliorare la tua vita.
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"La musica nell'anima può essere ascoltata dall'Universo. " – Lao Tzu
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