SALUTE PERFETTA

Il percorso di meditazione guidato da Deepak Chopra
per allenarci a vivere in equilibrio grazie al potere della connessione mente-corpo

 

Partecipa gratis ai primi 7 giorni:

scopri come la meditazione può diventare la chiave
per il tuo benessere fisico, mentale, emozionale.

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SALUTE 
PERFETTA

Il percorso di meditazione guidato da Deepak Chopra
per allenarci a vivere in equilibrio grazie al potere della connessione
mente-corpo 


 

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COSA TROVERAI NEL PROGRAMMA

In questo percorso esclusivo di una settimana, esplorerai i segreti per:

L’equilibrio mente-corpo

Scopri come armonizzare la tua mente e il tuo corpo per ridurre lo stress e creare una sensazione  duratura di benessere.

Fare pratica nel quotidiano

Grazie alle meditazioni guidate e ai consigli pratici di Deepak, avrai a disposizione strumenti semplici per integrare il benessere totale nella tua vita di ogni giorno.

La tua longevità

Scopri come vivere una vita lunga e serena. Longevità è molto più che vivere tanti anni, e Deepak ti aiuterà ad apprendere e coltivare questa arte.

Unisciti a migliaia di persone di tutto il mondo
che hanno già scoperto il potere della meditazione
per vivere in armonia con se stesse e con gli altri. 

Registrati oggi e inizia subito il tuo percorso
verso la Salute Perfetta.

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L’equilibrio mente-corpo

Scopri come armonizzare la tua mente e il tuo corpo per ridurre lo stress e creare una sensazione  duratura di benessere.

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VERSO LA SALUTE PERFETTA.

La meditazione è un regalo prezioso che puoi fare a te stesso.

TI BASTANO
20 MINUTI AL GIORNO

PER RILASSARTI E RIGENERARE MENTE E CORPO

La meditazione è un’oasi di calma nel trambusto quotidiano ... è l'opportunità per riconnetterti con te stesso e scoprire nuove dimensioni di tranquillità.  

Nel percorso Salute Perfetta sei guidato dal Dott.Deepak Chopra: la sua voce calma e rilassante ti aiuterà a focalizzare l'attenzione sulla respirazione e sulla consapevolezza del momento presente. 

Inoltre, le meditazioni guidate includono sempre la ripetizione di mantra e di affermazioni “ricostituenti” per ritrovare il nostro centro, nutrire la nostra anima e creare uno stato di pace interiore.



ISCRIVITI AL PERCORSO SALUTE PERFETTA E RICEVI SUBITO OGNI GIORNO, PER 7 GIORNI: 

1 meditazione guidata da Deepak Chopra sul tema della Salute.

Potrai ascoltare la voce originale di Deepak che ne riproduce le vibrazioni autentiche e, subito dopo, la traduzione in italiano.

Ogni audio-meditazione ha una durata di circa 20 minuti e si compone di una prima parte teorica in cui Deepak introduce l’argomento del giorno e il mantra da ripetere durante la meditazione, seguita dalla meditazione vera e propria accompagnata da un sottofondo musicale.

 

1 audio di ricapitolazione a cura di PujaCristina,

istruttore certificata del Centro Chopra. Questo audio ti consentirà di comprendere meglio quello che hai ascoltato in meditazione e applicare gli insegnamenti di Deepak  nel quotidiano.

1 serie di domande di riflessione, per cristallizzare quanto appreso.

Ti consigliamo di procurarti un piccolo quaderno dove annotare le tue risposte e tenere traccia dei tuoi pensieri. Sarà il tuo personale diario di viaggio!

SI, VOGLIO RICEVERE GRATIS I PRIMI 7 GIORNI DI MEDITAZIONE DEL PERCORSO SALUTE PERFETTA

COME PARTECIPARE

ISCRIVITI GRATIS.

Iscriviti con la tua e-mail e ricevi gratis ogni giorno per 7 giorni le meditazioni del percorso. Ti consigliamo di controllare anche nella cartella SPAM/Posta Indesiderata. Iscrivendoti ora, ricevi subito il giorno 1 e puoi già cominciare!

CREA IL TUO RITUALE 

Scegli un posto tranquillo dove meditare, procurati un diario per annotare i tuoi pensieri, dì ai tuoi amici e familiari che parteciperai a questa esperienza e invitali a partecipare insieme a te.

INCONTRA LA COMMUNITY 

Quando ti unisci ai nostri percorsi diventi parte di qualcosa di più grande. Una famiglia virtuale unita dalla passione per la crescita personale e la ricerca della serenità. Goditi le meditazioni e incontra le persone che stanno seguendo questo percorso insieme a te sui nostri social (Facebook, Instagram, Telegram, Youtube).

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Non è importante aggiungere anni alla vita,
ma vita agli anni

Rita Levi Montalcini

IL POTERE DELLA CONNESSIONE
MENTE-CORPO

Per ogni evento che accade nella nostra mente, c'è un evento corrispondente nel nostro corpo.

Pensieri di amore, fiducia, sostegno, gentilezza e tranquillità, mandano messaggi di benessere alle nostre cellule, creando uno scambio di informazioni essenziale per vivere
in equilibrio e in salute. 

IL POTERE DELLA CONNESSIONE
MENTE-CORPO

Per ogni evento che accade nella nostra mente, c'è un evento corrispondente nel nostro corpo.

Pensieri di amore, fiducia, sostegno, gentilezza e tranquillità, mandano messaggi di benessere alle nostre cellule, creando uno scambio di informazioni essenziale per vivere
in equilibrio e in salute. 

Allo stesso modo,
pensieri di inquietudine, tormento, sospetto, rancore, rabbia, generano malessere nel corpo, accelerando l’invecchiamento e innescando più probabilità di disordini interni e malattie.

In questa esperienza di meditazione inizierai ad allenare il tuo cervello ad inviare alle tue cellule sempre più messaggi positivi anziché negativi.

Ispirato da Deepak,
 sperimenterai nuove possibilità per avere sollievo nelle piccole e grandi sfide di salute.

Scopri, nel silenzio della meditazione,

come avvicinarti alla tua salute perfetta, rafforzando il sistema immunitario, migliorando l’equilibrio mentale e potenziando la tua energia vitale.

PARTECIPA GRATIS

NON SEI SOLO IN QUESTO VIAGGIO.

Sei parte di una comunità incredibile, composta da

OLTRE 50.000 PERSONE

che da più di 10 anni seguono i percorsi di trasformazione guidati da Deepak.

Assunta M.

Meditazioni potentissime e poi molto comodo il fatto di avere un’area personale dove poter accedere ed ascoltarle (…)  un percorso cosi completo…

Caterina F.

Avevo letto il libro dedicato a questo argomento e l’avevo trovato strepitoso e di grande utilità. Adesso ho potuto affiancarci anche una meditazione guidata per potenziarne l’applicazione.

Ernesto R.

Il percorso perfetto per iniziare!

Elisa G.

Sono sicuramente da provare queste meditazioni. la mattina ti danno un’energia nuova fresca ,serena. In qualsiasi stato emozionale o situazione tu sia , se fatta con LA GIUSTA RESPIRAZIONE e mindset ,allora i tuoi pensieri si calmano ed escono come polvere spazzata via. Grazie consiglio a tutti di provare. a tutte quelle persone che hanno intenzione veramente di STAR BENE E MEGLIO. Namaste’!

Mauro F.

Tutte le meditazioni di 21 giorni fatte finora sono sorprendenti. L’unico problema è che per capire in profondità i grandi insegnamenti che Deepak espone non basta ascoltarle una volta sola ma più e più volte. Un grande ringraziamento anche a PujaCristina per l’agevolazione indispensabile che ci dona al fine di poter meglio comprendere gli insegnamenti. Grazie di cuore. Namastè.

Lombly D.

Grazie infinite! con la meditazione di Deepak ho iniziato da anni un bellissimo percorso di viaggio interiore. Ciò che fa la differenza rispetto ad altri metodi é l immediatezza dei risultati e delle consapevolezza. Con quest ultima ho sperimentato l emozione di essere in contatto diretto col mio vero se libera da zavorre inutili . libera di sentire di essere al momento giusto e nel posto giusto sola con me stessa ma in connessione con tutti/o. esperienza imprevedibile al di fuori di ogni razionale programmazione

Massimilano A.

Un percorso semplice per scoprirsi e ritrovarsi in questi tempi confusionari. Un viaggio per l’anima verso nuove consapevolezze.

Giovanna C.

Con queste meditazioni ho scoperto un mondo interiore che pensavo non esistesse. Deepak Chopra è un Accompagnatore che, con la sua Saggezza e Umiltà, ti prende per mano e ti accompagna su questo Sentiero nascosto dentro di noi … Grazie Infinite e Namasté.

Loredana C.

I 21 giorni con Deepak sono sempre fantastici…. li ho seguiti praticamente tutti e sono un vero percorso…. da rifare più volte per integrarli e comprenderli nella loro profondità… PujaCristina è una vera maestra nelle ulteriori spiegazioni!!!! Applicando con costanza ci sono veramente dei risultati!!! Grazie a Deepak, PujaCristina e a tutto il team!

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Assunta M.

Meditazioni potentissime e poi molto comodo il fatto di avere un’area personale dove poter accedere ed ascoltarle (…)  un percorso cosi completo…

Caterina F.

Avevo letto il libro dedicato a questo argomento e l’avevo trovato strepitoso e di grande utilità. Adesso ho potuto affiancarci anche una meditazione guidata per potenziarne l’applicazione.

Ernesto R.

Il percorso perfetto per iniziare!

Elisa G.

Sono sicuramente da provare queste meditazioni. la mattina ti danno un’energia nuova fresca ,serena. In qualsiasi stato emozionale o situazione tu sia , se fatta con LA GIUSTA RESPIRAZIONE e mindset ,allora i tuoi pensieri si calmano ed escono come polvere spazzata via. Grazie consiglio a tutti di provare. a tutte quelle persone che hanno intenzione veramente di STAR BENE E MEGLIO. Namaste’!

Mauro F.

Tutte le meditazioni di 21 giorni fatte finora sono sorprendenti. L’unico problema è che per capire in profondità i grandi insegnamenti che Deepak espone non basta ascoltarle una volta sola ma più e più volte. Un grande ringraziamento anche a PujaCristina per l’agevolazione indispensabile che ci dona al fine di poter meglio comprendere gli insegnamenti. Grazie di cuore. Namastè.

Lombly D.

Grazie infinite! con la meditazione di Deepak ho iniziato da anni un bellissimo percorso di viaggio interiore. Ciò che fa la differenza rispetto ad altri metodi é l immediatezza dei risultati e delle consapevolezza. Con quest ultima ho sperimentato l emozione di essere in contatto diretto col mio vero se libera da zavorre inutili . libera di sentire di essere al momento giusto e nel posto giusto sola con me stessa ma in connessione con tutti/o. esperienza imprevedibile al di fuori di ogni razionale programmazione

Massimilano A.

Un percorso semplice per scoprirsi e ritrovarsi in questi tempi confusionari. Un viaggio per l’anima verso nuove consapevolezze.

Giovanna C.

Con queste meditazioni ho scoperto un mondo interiore che pensavo non esistesse. Deepak Chopra è un Accompagnatore che, con la sua Saggezza e Umiltà, ti prende per mano e ti accompagna su questo Sentiero nascosto dentro di noi … Grazie Infinite e Namasté.

Loredana C.

I 21 giorni con Deepak sono sempre fantastici…. li ho seguiti praticamente tutti e sono un vero percorso…. da rifare più volte per integrarli e comprenderli nella loro profondità… PujaCristina è una vera maestra nelle ulteriori spiegazioni!!!! Applicando con costanza ci sono veramente dei risultati!!! Grazie a Deepak, PujaCristina e a tutto il team!

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PERCHÉ MEDITARE CON DEEPAK CHOPRA

Dalla fusione tra la pratica millenaria della meditazione e la tecnologia moderna nasce lo straordinario progetto dei 21 Giorni di Meditazione on-line, di cui i 7 giorni Salute Perfetta sono un estratto.

Grazie a questi progetti Deepak Chopra, autore mondiale di oltre 75 best-seller, avvicina milioni di persone in tutto il mondo a questo rituale, rendendolo accessibile a tutti secondo i propri ritmi ed esigenze.

Il bello è che puoi seguire ogni giorno di meditazione, guidata da Deepak in persona, dove vuoi e quando vuoi.

Ė una pratica economica, semplice e grazie a cui sperimenti benefici immediati e duraturi: ti senti alleggerito dalle ansie e dalle frustrazioni quotidiane, più centrato, ricco di energia e capace di vivere una vita più felice e senza limiti.

Gli insegnamenti di Deepak vengono calati nella cultura del nostro Paese grazie agli audio-approfondimenti che PujaCristina, istruttrice certificata dal Chopra Center, abbina a ogni giorno di meditazione

Domande Frequenti:

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