SALUTE PERFETTA –
Salute Perfetta è il programma dei 21 giorni di Meditazione guidata da Deepak Chopra, dedicato proprio al Benessere Psico Fisico.
Ha una durata di tre settimane e ti aiuterà a comprendere come migliorare in modo spontaneo e naturale salute e benessere psicofisico (e quindi più energia, più vitalità, più equilibrio).
Ciò che differenzia questo programma da tutti gli altri è che le meditazioni, le affermazioni ripetute quotidianamente e le domande di consapevolezza ti aiutano a creare un dialogo interno positivo tra il tuo corpo e la tua mente, che è l’organo principale della salute.
Mangiare bene, fare sport e avere amici non ti servirà a niente se non costruisci un controllo mentale sui tuoi pensieri e ti avveleni di autocritica, risentimento e paura…! invece di coltivare l’attitudine all’amore, alla gratitudine, alla compassione e all’equanimità.
In questo programma, continuando ad inviare al tuo cervello pensieri ed emozioni positive, in modo consapevole e guidato da Deepak, modifichi la chimica del tuo corpo e, inevitabilmente, il tuo stato di salute e benessere.
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ACQUISTANDO SALUTE PERFETTA HAI ACCESSO IMMEDIATO A:
21+1 MEDITAZIONI AUDIO GUIDATE
21+1 meditazioni audio guidate da Deepak Chopra.
Le meditazioni sono tradotte in italiano e doppiate dalla voce di Ciro Imparato, ideatore del metodo Four Voice Colors.
21+1 APPROFONDIMENTI
21+1 relativi audio di approfondimento a cura di Puja Cristina, istruttrice certificata del Chopra Center per approfondire il tema del giorno.
DOMANDEDI RIFLESSIONE
La guida completa in pdf con le domande di riflessione e i consigli pratici per applicare gli insegnamenti di Deepak nel quotidiano.
PENSIERO CENTRANTE E MESSAGGI ISPIRANTI
Estratti dalle stesse meditazioni di Deepak Chopra; i messaggi ispiranti e i pensieri centranti.
I MANTRA E IL LORO SIGNIFICATO
Mantra in sanscrito e il loro significato in lingua italiana.
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COSA APPRENDERAI:
Prima Settimana
Acquisirai maggiori informazioni su come funziona il nostro sistema mente-corpo , e sarai sorpreso di scoprire tutto ciò che il corpo e la mente sono in grado di fare. La pratica della meditazione giornaliera ti aiuterà ad apportare un cambiamento ancora più profondo nella tua vita e ad espandere la tua consapevolezza sulla Salute Perfetta che non vuol dire assenza di malattie, ma che è uno stato naturale elargito a ciascuno di noi.
Seconda Settimana
Apprenderai le principali tecniche per creare e ristabilire l’equilibrio nella tua vita, come la respirazione consapevole, la scelta di cibi nutrienti, il praticare attività fisica e coltivare con cura le relazioni con gli altri.
Terza Settimana
Integrerai queste tecniche nel tuo quotidiano. Scoprirai cosa significa vivere con creatività, con passione, con ottimismo, vivere senza età, fino al raggiungimento del reale stato di Salute Perfetta
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GLI EFFETTI DELLA MEDITAZIONE SULLA SALUTE
Agisce da Potente Antinfiammatorio
Abbassa la pressione
È un potente antidolorifico
Migliora memoria e concentrazione
Rimedio naturale per ansia e depressione
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COSA FARE SUBITO DOPO AVER ACQUISTATO
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Caterina Leoni –
Ho provato il percorso della prima settimana e mi è parso molto ben fatto, ma per acquistare l’intero percorso il problema per me è che non potrei scaricare i file Mp3 in un pc perché non lo ho uso solo Tablet e cellulare…
elda troiano –
meraviglioso